РАСТРАЧИВАТЬ СЕБЯ. РАСТРАТИТЬ СЕБЯ. Разг. Экспрес. Употреблять свою энергию, свои физические и душевные силы на что-либо мелкое, пустое, недостойное.
Любимая! Я мучил вас, У вас была тоска В глазах усталых - Что я пред вами напоказ Себя растрачивал в скандалах (Есенин. Письмо к женщине). - Собственно говоря, я растратил себя по мелочам. Кажется - жил, и даже очень, а вот вспоминаешь - и всё хлам, пустяки всё (М. Горький. Последний день).